Sugar Waffle- Журнал, 02 мар 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

"Striving for perfection is the greatest stopper there is... It's your excuse to yourself for not doing anything. Instead, strive for excellence, doing your best." ~ Sir Laurence

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2016:

1887 ккал

Жир: 153,27г | Белк: 120,15г | Углев: 5,89г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. Обед: Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese, Tea (Brewed), Unroasted Macadamia Nuts. Ужин: Spectrum Organic Mayonnaise, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 50 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

YES!! I struggle with this. This is my default when I am stressed and try to go into "dieting mode" to fix what's going on. It's crazy! I have been on diets since I was around 8 years old and can't begin to count the number since then so it is programmed into my head that when I am not feeling well emotionally, I need to deprive myself by being perfect.

02 мар 16 написано членом: etkfxrwife

When we are our true selves, we are perfect. Well, at least I like to think so. No, I know so. LOL

02 мар 16 написано членом: Sugar Waffle

👍

02 мар 16 написано членом: juicedbiker

Excellence vs. Perfection. Great food for thought. They often go together. We are perfect (as can be) when we are excellent. Contentment and satisfaction helps, no matter what.

02 мар 16 написано членом: Lifesatrip

When it comes to weight loss - progress, not perfection.

02 мар 16 написано членом: FrankieBluEyes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 02 мар 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса