hwwtd- Журнал, 27 сен 24

Доброе утро! На завтрак яйца с помидором, кабачковая икра, бутерброд с сыром, бутерброд с колбаской, перчик, шоколадка и кофе)
К: 567, БЖУ: 24/35/34
Сегодня чувствую себя намного лучше, к тому же уже пятница) Всем хорошего дня!

---

1796 ккал

Жир: 88,42г | Белк: 94,01г | Углев: 156,11г.   Завтрак: Россия Щедрая Душа Чудастик с Печеньем, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Яйцо Куриное, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Delikaiser Колбаса Ветчинно-Рубленая, Danke Сыр Гауда Голд. Обед: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Магнит Томаты Свежие, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Оливье мамино, Простоквашино Сметана 15%, Ясные Зори Голень Куриная. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Магнит Слива, Любимый Город Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Перекус/Другое: Медвежонок Барни Барни Абрикос, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. подробнее ...