Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
02 мар 16
zawariko82- Журнал, 02 мар 16
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2016
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2016:
1883 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 98,25г | Углев: 244,08г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Шармэль Пастила Клюквенная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Творог 5%.
Обед:
Славянка Золотой Степ, Каждый День Котлеты Рыбные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Творог 5%, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Чай с Молоком, Умалат Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Маска Баранки Ванильные, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сыр Российский.
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, езда на автомобиле - 30 минуты, работа в офисе - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю