TMBoonstra- Журнал, 25 сен 24

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2024

103,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2024:

1153 ккал

Жир: 47,06г | Белк: 71,47г | Углев: 111,16г. Завтрак: Lifeplus Daily Biobasics, Jumbo Gerookte Kipfilet Scharrelkip, Hummus, Milbona Feta, Salades. Ужин: Tomaten, Bleekselderij, Zonnatura My Lunch Break Protein Bowl. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Appel, Öing Magere Kwark, Lidl 100% Pindakaas, Bleekselderij. подробнее ...

138 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 25 сен 24

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса