maru777- Журнал, 25 сен 24

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2024

66,9 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2024:

1688 ккал

Жир: 64,78г | Белк: 104,13г | Углев: 114,05г. Завтрак: Сырники, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Обед: Дома Куриный Бульон из Грудки, Шебекинские Вермишель Отварная, Курица Вареная. Ужин: Jack Daniels Виски, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Первый Семейный Грудка Куриная Жареная в Яйце. Перекус/Другое: FitnesShock Брауни. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 25 сен 24

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса