Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bandysh
Журнал
01 мар 16
bandysh- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя bandysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
1282 ккал
Жир: 31,58г | Белк: 45,94г | Углев: 222,75г.
Завтрак:
Сухари, Чай.
Обед:
Банан, Суп Куриный с Вермишелью, Три Кота Булочка с Вишней.
Ужин:
Ого Сухарики с Изюмом, Чай, Перловка Отварная, Куриная Отбивная.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 1 час, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Приседания - 15 минуты, Учеба - 6 часа, Отдыхать - 10 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bandysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю