Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hwwtd
Журнал
24 сен 24
hwwtd- Журнал, 24 сен 24
Параметры Пользователя hwwtd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На перекус сегодня брала fresh pie и печеньки(180 калорий)
На обед был рис, мясо с куриных голеней, сметана, помидоры и перчики)
К: 538, БЖУ: 27/23/55
Чувствую себя получше сегодня. Да и день выдался активным, вечером постараюсь всё расписать)
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2024:
1810 ккал
Жир: 84,52г | Белк: 98,68г | Углев: 167,68г.
Завтрак:
Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Хлебнаш Тостовый Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Топленое Молоко, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Мираторг Колбаса Балыковая.
Обед:
Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах, Ясные Зори Голень Куриная.
Ужин:
Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Клубника, Магнит Слива, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Азбука Здоровья Леденец, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Orion Fresh Pie.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hwwtd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю