iv0ry- Журнал, 01 мар 16

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016

74,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2016:

1688 ккал

Жир: 47,24г | Белк: 197,53г | Углев: 115,93г. Завтрак: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Patata Asada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Ужин: Jamón Serrano, Bacalao del Atlántico, Patata Asada, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Azúcar, Aceite de Oliva, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ánimo que ya veras como tu puedes

02 мар 16 написано членом: Etesa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 01 мар 16

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса