Taekook_forever- Журнал, 24 сен 24

Параметры Пользователя Taekook_forever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2024:

1096 ккал

Жир: 39,98г | Белк: 133,55г | Углев: 33,31г. Завтрак: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, FitnesShock Лимон Чиа. Обед: Грецкие Орехи, Кофе, Вареное Яйцо, Малина, Творог 5%, Помидоры. Ужин: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Papaprotein Шоколадно-Ореховый Бисквит, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Mamaprotein Персиковый Парфе, Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин, Пава Пава Крыло Индейки. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taekook_forever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taekook_forever- Журнал, 24 сен 24

Оставить свой Комментарий

Taekook_forever-Изменение Веса