d06012021- Журнал, 24 сен 24

Параметры Пользователя d06012021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2024:

487 ккал

Жир: 12,55г | Белк: 21,35г | Углев: 72,87г. Завтрак: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Яблоки, Капуста, Вареное Яйцо, Сыр Камамбер, Болгарский Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Стандарт Хлеб Дарницкий, Лук, Помидоры. Обед: Чеснок, Зеленый Острый Перец ч.л., Уксус, Kamis Укроп , Лукум, Кефир 1%. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Уборка - 3 часа, корейские - 10 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d06012021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d06012021- Журнал, 24 сен 24

Оставить свой Комментарий

d06012021-Изменение Веса