Em2u- Журнал, 23 сен 24

Параметры Пользователя Em2u | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2024

90,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2024:

1456 ккал

Жир: 54,13г | Белк: 161,72г | Углев: 69,60г. Завтрак: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Обед: Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Baresa Gehackte Tomaten, Ja! Kräuterquark Leicht, Freshona Grünkohl, Rote Paprika, Metzgerfrisch Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. Ужин: Vemondo Vegane Cevapcici, Milbona Joghurt 1,5%, Desira Skyr, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Ja! Kräuterquark Leicht, Lidl Salatgurke, Lys Bleu Französischer Weichkäse mit Blauschimmel. Перекус/Другое: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Em2u-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Em2u- Журнал, 23 сен 24

Оставить свой Комментарий

Em2u-Изменение Веса