Serg45z- Журнал, 23 сен 24

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2024:

2265 ккал

Жир: 76,79г | Белк: 153,02г | Углев: 239,48г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский аппетит Ванильный Капучино, Barilla Макароны Вареные . Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лимак Батон Нарезной, Nescafe 3 в 1 Classic, Жико Коктейль Ореховый, Hermes Балык Свиной. Ужин: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рич Сок Апельсиновый . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 23 сен 24

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса