Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brucemcguigan
Журнал
29 фев 16
brucemcguigan- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя brucemcguigan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
125,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1078 ккал
Жир: 18,11г | Белк: 56,97г | Углев: 188,48г.
Завтрак:
Huckleberries, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Thomas' Bagel Thins - Plain, Oatmeal, Philadelphia Fat Free Cream Cheese.
Обед:
Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Baby Spinach, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara, Broccoli.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Soymilk Organic, NutriSystem Nutricrush Chocolate Shake Mix.
подробнее ...
4061 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brucemcguigan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю