|
На ужин творог со сметаной, слива, банан, клубника, йогурт и бутерброд с арахисовой пастой б/с) К: 637, БЖУ: 45/23/63 За день небольшая прогулка, тренировка на руки и растяжка. Всем приятного вечера!
|
1778 ккал
|
Жир: 70,88г | Белк: 117,34г | Углев: 170,49г.
Завтрак: Пиканта Кабачковая Икра, Milky Way Шоколадный Батончик, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Магнит Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Обед: Хохланд Творожный Сыр, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%, Благояр Филе, Царица Полей Гречка в Пакетиках, Беллакт Масло Сливочное 60%. Ужин: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Любимый Город Творог 5%, Клубника, Магнит Слива, Магнит Банан. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
