dt2008- Журнал, 29 фев 16

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016

112,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 февраля 2016:

2280 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 83,18г | Углев: 419,34г. Завтрак: Bai5 Ipanema Pomegranate, Oatmeal. Обед: GeniSoy Soy Crisps - BBQ. Ужин: Amy's Light & Lean 3 Cheese Penne Marinara, Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, Minestrone Soup (Home Recipe), Sweet Potato, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. Перекус/Другое: Fruttare Mango Ice Bar, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Apples, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

3571 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 17 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 29 фев 16

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса