Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
almarein
Журнал
29 фев 16
almarein- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя almarein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
February 28, 2016
Weight: 88.2 kg
Fat: 22.8%
Water: 53.4%
Muscles: 64.8 kg
Musclar type: 2
kcal/kJ: 2008/8402
Age: 41 years
Bones: 3.4 кг
Visceral fat rating: 8
February 29, 2016
Weight: 88.1 kg
Fat: 22.9%
Water: 53.3%
Muscles: 64.6 kg
Musclar type: 2
kcal/kJ: 2002/8377
Age: 42 years
Bones: 3.4 кг
Visceral fat rating: 8
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
2877 ккал
Жир: 126,22г | Белк: 238,25г | Углев: 204,13г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Протеиновый Коктейль.
Обед:
Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, J.D. Gross Amazonas Premium Cocoa Beans 60%, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Яблоко, Главпродукт Сгущенка Вареная, Творог 9%, Куриная Печень, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Куриные Котлеты, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Томатный Сок, Куриные Котлеты, Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
almarein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю