iancamaltaw- Журнал, 21 сен 24

Параметры Пользователя iancamaltaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2024:

1692 ккал

Жир: 68,94г | Белк: 69,17г | Углев: 154,04г. Завтрак: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Spoleto Molho Caeser, Filé de Frango Grelhado, Alface. Ужин: Macarrão Fresco (Cozido), Bachega Mini Pão, Hambúrguer com Tomate e/ou Catchup no Pão, Cacau Show Fondue de Chocolate, Brahma Brahma Chopp, Batatas Fritas, Madero Caipirinha Limão, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Kibe Frito, Salgado Maromba Mini Coxinha , Molho Branco. Перекус/Другое: Tirolez Queijo Parmesão. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iancamaltaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iancamaltaw- Журнал, 21 сен 24

Оставить свой Комментарий

iancamaltaw-Изменение Веса