Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
92kg
Журнал
29 фев 16
92kg- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя 92kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1553 ккал
Жир: 72,36г | Белк: 102,41г | Углев: 123,37г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Куриный Суп.
Ужин:
Мультизерновой Хлеб, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
O'zera Шоколад 97,7%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
так держать !
29 фев 16 написано членом:
metall0001
спасибо
29 фев 16 написано членом:
92kg
Вот так, со всей силы по запасам))))
29 фев 16 написано членом:
BOBaH85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
92kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю