Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
29 фев 16
Domflawn- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1718 ккал
Жир: 44,17г | Белк: 166,91г | Углев: 148,59г.
Завтрак:
Dr Zak's High Protein Bread, MyProtein Protein Cheese.
Обед:
Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Tesco Cous Cous, Tesco Mediterranean Roasting Vegetables, Cherry Tomatoes, Penne, beetroot, Sweet Potato, Carrots, Hulled Sunflower Seeds, Peanuts.
Ужин:
Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans.
Перекус/Другое:
Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Snack a Jacks Chocolate Chip, Ideal Protein BBQ Soy Puffs, MyProtein Protein Wafers, MyProtein My Bar Zero, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX, Tetley Lemon Green Tea.
подробнее ...
2071 ккал
Упражнение:
Hill Walk - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю