Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
柳胶原
Журнал
21 сен 24
柳胶原- Журнал, 21 сен 24
Параметры Пользователя 柳胶原
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2024
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2024:
2105 ккал
Жир: 74,48г | Белк: 103,16г | Углев: 255,49г.
Завтрак:
煮鸡蛋, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉0糖, 每日优鲜 鲜牛奶, 蓝莓, 盒马 高纤燕麦片.
Обед:
虾, 馄饨, 梨.
Ужин:
红烧鱼, 柚子.
Перекус/Другое:
杏花楼 蛋黄莲蓉月饼, 每日优鲜 鲜牛奶, 如实 纯净发酵乳, 水果坚果可可燕麦(如实酸奶配).
подробнее ...
2162 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
柳胶原-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю