Nane’s- Журнал, 18 июн 24

Параметры Пользователя Nane’s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2024:

1499 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 64,14г | Углев: 215,41г. Завтрак: Метро Киви, Оливковое Масло, Премия Миндаль, Персик Персик, Оливки, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Овощной салат, Sports Research Коллаген . Обед: Ilona Лаваш Армянский, Морковь, Фундук Сушеный, Sante Granola Nut, Сухие Семена Чиа, Абрикос, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло, Борщ с Фасолью. Ужин: Маринадо Огурец Маринованный, Mild White Cheddar Сыр Чеддер, Рис Отварной, Свеклы, Морковь, Своя Линия Рататуй, Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nane’s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nane’s- Журнал, 18 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nane’s-Изменение Веса