こうぞう- Журнал, 21 сен 24

Параметры Пользователя こうぞう | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2024:

1399 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 57,52г | Углев: 217,98г. Завтрак: 牛乳, セブンイレブンおにぎり紅鮭, ヤマザキ製パンミニクロワッサン. Обед: なし, 食パンのトースト, トマト, おかめ納豆納豆 (33,7g), ダノンダノンヨーグルトアロエ＆ピーチ, レタス, 牛乳. Ужин: サラダ, セブンイレブンスパゲッティ　ナポリタン. Перекус/Другое: 牛乳, バナナ. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

こうぞう-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

こうぞう- Журнал, 21 сен 24

Оставить свой Комментарий

こうぞう-Изменение Веса