Marcelo Albuquerque 10- Журнал, 20 сен 24

Параметры Пользователя Marcelo Albuquerque 10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024

136,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 62,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2024:

1777 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 155,54г | Углев: 140,85г. Завтрак: Pernil Assado, Ovo, Goma de Tapioca. Обед: Couve Refogada, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Peito de Frango. Ужин: Peito de Frango, Goma de Tapioca, Ovo, Pernil Assado. подробнее ...

Потеряно 8,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcelo Albuquerque 10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcelo Albuquerque 10- Журнал, 20 сен 24

Оставить свой Комментарий

Marcelo Albuquerque 10-Изменение Веса