svetik.k22- Журнал, 20 сен 24

Параметры Пользователя svetik.k22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2024:

1411 ккал

Жир: 39,45г | Белк: 111,09г | Углев: 149,42г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Свежие Новости Сметана 18%, Fresko Творог, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Exponenta Йогурт Черника-Малина. Обед: Хлеб Бородинский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Шампиньоны Жареные, Соседи Отбивная из Филе Птицы. Ужин: Nestlé Конфета, Скумбрия Холодного Копчения, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый. Перекус/Другое: Евроопт Персик Парагвай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik.k22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik.k22- Журнал, 20 сен 24

Оставить свой Комментарий

svetik.k22-Изменение Веса