StasjaZak- Журнал, 20 сен 24

Параметры Пользователя StasjaZak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2024:

1446 ккал

Жир: 28,87г | Белк: 139,40г | Углев: 130,86г. Завтрак: Prime Kraft Коллаген, Nutrilite Глюкозамин, Миофарм Омега-3, Йогуртовый пирог с бананом.. Обед: Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Помидоры, Пекинская Капуста, Bombbar Соус Барбекю, Bombbar Соус Майонез, Огурец (с Кожурой), Миофарм Омега-3, Nutrilite Глюкозамин, Prime Kraft Коллаген, Запеканка гречневая с грибами, тыквой и филе. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Нектарин, Красное Яблоко, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Bombbar Соус Барбекю, Заливной пирог с куринным мясом. Перекус/Другое: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StasjaZak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StasjaZak- Журнал, 20 сен 24

Оставить свой Комментарий

StasjaZak-Изменение Веса