Tanu_zhu- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя Tanu_zhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1450 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 94,09г | Углев: 131,29г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рогачев Сгущенка. Обед: Parmalat Молоко 1,8%, Сушеные Груши, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Табрис Табуле с Булгуром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 1,8%, Метро Щербет Черносмородиновый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanu_zhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanu_zhu- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

Tanu_zhu-Изменение Веса