nour4h- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя nour4h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

729 ккал

Жир: 33,66г | Белк: 37,19г | Углев: 72,50г. Завтрак: ABC Kecap Manis, Botok, Sambal Goreng, Tomat, Sawi Putih, Telur Ceplok, Terung, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Обед: Tahu Walik, Pentol. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nour4h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nour4h- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

nour4h-Изменение Веса