lisolga64- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя lisolga64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1710 ккал

Жир: 77,96г | Белк: 92,78г | Углев: 158,08г. Завтрак: Épi d'or Pain Grillé au Blé Complet, Thé sans Sucre, Delisse Yaourt à la Grecque, Elle & Vire Beurre Doux 60%. Обед: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 15%, Herta Lardons Fumés, Melon. Полдник: Thé sans Sucre, Bio Village Flan Nappé Caramel. Ужин: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Delisse Yaourt au Lait de Chèvre Nature , Pain de Mie, Coeur de Lion Camembert, Marque Repère Jambon Blanc , Épi d'or Pain de Mie Classique Nature. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisolga64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisolga64- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

lisolga64-Изменение Веса