maraphonka- Журнал, 19 сен 24

Параметры Пользователя maraphonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2024

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2024:

1774 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 84,15г | Углев: 236,28г. Завтрак: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Обед: Академия Салат из Помидоров, Яблонька Компот Ягодный , Гречка Отварная, Магнолия Котлета Куриная Пожарская. Ужин: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Слива, Помидоры, Индилайт Филе, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maraphonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maraphonka- Журнал, 19 сен 24

Оставить свой Комментарий

maraphonka-Изменение Веса