LydmilaOgneva- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя LydmilaOgneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 😋😋😋

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

3108 ккал

Жир: 108,96г | Белк: 162,76г | Углев: 240,41г. Завтрак: Вафли 🧇 из кабачка, Болгарский Перец, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Обед: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Перец 🫑 запеченый, Брокколи, Цветная Капуста, Куриное Филе, Рис Басмати. Ужин: Перец 🫑 запеченый, Брокколи, Цветная Капуста, Куриное Филе, Рис Басмати. Перекус/Другое: Пятерочка Багет Ржаной Чесночный, Рыбная Миля Горбуша Холодного Копчения, Casademont Колбаса Fuet Extra, Окей Форель Радужная, Zonin Просекко, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Boombar Печенье Овсяное Ягодный Микс. подробнее ...

110 Сторонников Поддержка

Комментария

аж риса захотелось.мой любимый басмати)

18 сен 24 написано членом: светулек-svetulek

Классный ужин, это прямо топливо 🔥

18 сен 24 написано членом: valentaynchik

Ужин класс, надо б также сделать, рис такой очень люблю.

18 сен 24 написано членом: pivic1

басмати? вкуснота!:) но ...угли же.. в этом нюанс:)

18 сен 24 написано членом: Alejandro AlDeMaro

Да басмати 🫶обожаю тут 30 грамм в сухом виде

18 сен 24 написано членом: LydmilaOgneva

А что вы добавили, чтобы он стал таким жёлтым?

19 сен 24 написано членом: kinchka

Шафран

19 сен 24 написано членом: LydmilaOgneva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LydmilaOgneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LydmilaOgneva- Журнал, 18 сен 24

Оставить свой Комментарий

LydmilaOgneva-Изменение Веса