fernandrdgs24- Журнал, 18 сен 24

Параметры Пользователя fernandrdgs24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2024:

847 ккал

Жир: 35,43г | Белк: 30,44г | Углев: 102,51г. Завтрак: Elegê Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Mel, Mamão Papaia. Обед: Cacau Show Trufa Artesanal Mochaccino, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sul Leite Alfajor Chocolate Branco . Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

fernandrdgs24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю