Yuli13- Журнал, 28 фев 16

Параметры Пользователя Yuli13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2016

89,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2016:

1831 ккал

Жир: 104,57г | Белк: 47,14г | Углев: 173,91г. Завтрак: Бутерброд с Маслом, Манная Каша, Чай с Сахаром. Обед: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Хариус, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Чай. Ужин: Кабачковая Икра, Чай, Хлеб, Сало. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yuli13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yuli13- Журнал, 28 фев 16

Оставить свой Комментарий

Yuli13-Изменение Веса