Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
18 сен 24
elena.kurzina- Журнал, 18 сен 24
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👀 Начинаю сушку. Хватит хернёй страдать.
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2024:
1857 ккал
Жир: 76,03г | Белк: 199,00г | Углев: 103,40г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Молочная Станция Молоко 2,5%.
Обед:
Coffee Like Раф-Кофе (300мл).
Ужин:
Свекла Вареная, Куриное Филе, Мираторг Окорок Свиной.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю