sonnyjim97- Журнал, 27 фев 16

Параметры Пользователя sonnyjim97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2016

93,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2016:

2494 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 56,68г | Углев: 263,73г. Завтрак: Tunnock's Tea Cakes, Muller Light Cherry Yogurt. Ужин: sainsburys sirloin steak, Straight Cut Oven Chips, diet coke, Butter, Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Перекус/Другое: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Foster's Lager, Vanilla Ice Creams, Aunt Bessie's Scrumptious Bramley Apple Pie Family Size. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnyjim97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnyjim97- Журнал, 27 фев 16

Оставить свой Комментарий

sonnyjim97-Изменение Веса