almarein- Журнал, 27 фев 16

February 27, 2016

Weight: 87.7 kg
Fat: 22.5%
Water: 53.6%
Muscles: 64.7 kg
Musclar type: 2
kcal/kJ: 2003/8381
Age: 41 years
Bones: 3.4 кг
Visceral fat rating: 8

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг.    Еще предстоит сделать: 7,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1988 ккал

Жир: 57,96г | Белк: 133,52г | Углев: 232,40г.   Завтрак: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Обед: Мясновъ Докторская, Russian Vegetable Soup, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Вермишель, Свиной Фарш (Приготовленный), Яблоко, Свиной Фарш (Приготовленный), Вермишель, Банан. Ужин: Простые Пельмени, Herbalife Протеиновая Пудра, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Herbalife 24 Восстановление Силы, Простые Пельмени, Orange, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Суп Овощной. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...