SherryeB- Журнал, 17 сен 24

Параметры Пользователя SherryeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024

62,0 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2024:

1456 ккал

Жир: 54,85г | Белк: 84,01г | Углев: 197,27г. Завтрак: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee, Kroger Vanilla Caramel Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon, Clementines. Обед: Mac's Snacks Chicharrones, Strawberries, Simple Truth Roasted Deluxe Mixed Nuts, The Greek Gods Black Cherry Greek Yogurt (227 g). Ужин: Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Перекус/Другое: Welch's Fruit Snacks Island Fruits, Mayfield Orange Cream Bar. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherryeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherryeB- Журнал, 17 сен 24

Оставить свой Комментарий

SherryeB-Изменение Веса