Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alfa handayani
Журнал
18 сен 24
alfa handayani- Журнал, 18 сен 24
Параметры Пользователя alfa handayani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2024
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2024:
1302 ккал
Жир: 55,18г | Белк: 60,15г | Углев: 142,31г.
Завтрак:
Pepaya.
Обед:
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Ужин:
Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Telur Orak-Arik, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Tape Singkong.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alfa handayani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю