Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
27 фев 16
Kelly Stephens- Журнал, 27 фев 16
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After several days of 0 weight loss and now up .8 without any cheats I have redone my keto calculations and my RDI to calories 1250- carbs 20 - protein 95 - fat 88. lets see how this goes.
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2016:
1258 ккал
Жир: 106,05г | Белк: 63,50г | Углев: 8,68г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Citterio , Costco Calebrese, Roma Tomatoes, Kraft White Cheddar Cheese Extra Old.
Ужин:
Pork Backribs (Cooked, Roasted), Bragg Apple Cider Vinegar, Celery Seed, Dairyland Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю