israel.ipad- Журнал, 27 фев 16

Параметры Пользователя israel.ipad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2016

92,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2016:

3060 ккал

Жир: 77,48г | Белк: 84,33г | Углев: 524,29г. Завтрак: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tortillas de Maíz, Huevos Rancheros, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Обед: Frijoles Refritos, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Charras Tostadas de Maíz. Ужин: Torta de Jamón. подробнее ...

3117 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

israel.ipad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

israel.ipad- Журнал, 27 фев 16

Оставить свой Комментарий

israel.ipad-Изменение Веса