Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NikkiSlim
Журнал
17 сен 24
NikkiSlim- Журнал, 17 сен 24
Параметры Пользователя NikkiSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2024:
1213 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 66,19г | Углев: 146,01г.
Завтрак:
Галичина Кефир Нежирный, Творожна Запіканка з Яблуками, Помідори, Омлет з Сиром, Шинкою і Мисливськими.
Ужин:
Творожна Запіканка з Яблуками, Помідори, Гречка Варена, Котлети з Броколі, Цвітної Капусти і Філе.
Перекус/Другое:
Фрукты Груша, Яблука, Котлети з Броколі, Цвітної Капусти і Філе, Delicia Печиво Мереживо, Лате на Безлактозному Молоці з Сиропом.
подробнее ...
672 ккал
Упражнение:
Hiit Tgym - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NikkiSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю