Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
17 сен 24
Tanu_zhu- Журнал, 17 сен 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2024:
1482 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 125,59г | Углев: 128,59г.
Завтрак:
Перекресток Инжир Свежий, Абрикосовые Джемы и Варенья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Капусты.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, BALKANIKA Лютеница, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Hyper Vanilla Pudding, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю