lisolga64- Журнал, 17 сен 24

Параметры Пользователя lisolga64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2024

88,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2024:

1813 ккал

Жир: 85,40г | Белк: 73,76г | Углев: 181,47г. Завтрак: Thé sans Sucre, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Épi d'or Pain Grillé au Froment, Delisse Yaourt à la Grecque. Обед: Les Croisés Gruyère , Elle & Vire Beurre, Andros Compote Pomme Poire, Coeur de Lion Camembert, Pain de Mie, Longe de Porc (Filet), Spaghetti. Полдник: Thé sans Sucre, LU Biscuit Thé. Ужин: Pain de Mie, Nestlé Yaos sur Lit de Fraises , Brocoli Cuit (à partir de Frais), Amora Sauce Crudité, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. Перекус/Другое: LU Biscuit Thé, Thé sans Sucre. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisolga64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisolga64- Журнал, 17 сен 24

Оставить свой Комментарий

lisolga64-Изменение Веса