Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Farmercarolyn
Журнал
17 сен 11
Farmercarolyn- Журнал, 17 сен 11
Параметры Пользователя Farmercarolyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling GREAT today about my weight-loss program. Ate a lot yesterday but still recorded a loss today. Also getting back on my exercise bike (for the first time in years) is wonderful. Building up much faster than I would have thought.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2011:
1743 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 49,01г | Углев: 229,49г.
Завтрак:
sugar, coffee, plum, egg.
Обед:
tomato, spinach, ranch dressing, Spreadable Butter, coffee with cream, sugar, angel hair pasta, Italian Style Bread Crumbs, bell pepper, ground pork, tomato sauce, brown sugar, cranberries, pear, squash.
Ужин:
Roast Beef, apple.
Перекус/Другое:
mixed nuts.
подробнее ...
3115 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 11 минуты, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 21 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 58 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Farmercarolyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю