gorkemyildizs- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя gorkemyildizs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

3092 ккал

Жир: 173,11г | Белк: 176,31г | Углев: 206,29г. Обед: Gözleme, Pınar Sucuk, Yumurta Omleti. Ужин: Nohut Yemeği, Yoğurt Çorbası, Patlıcan Musakka. Перекус/Другое: Dardanel Ton Klasik, Pınar Hamburger Köftesi, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Pınar Sucuk, Pınar Protein. подробнее ...

4520 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 3 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 19 часа и 40 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gorkemyildizs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gorkemyildizs- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

gorkemyildizs-Изменение Веса