oks1126- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя oks1126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

✅День 6
-харчування - 1421 калорій
-тренування - 29 хвилин

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

1422 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 98,30г | Углев: 144,41г. Завтрак: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, АТБ Помидор , Кабачок, Яйце, Цархліб Лаваш з Цільнозерновим Борошном, Премія Семга Слабосоленая, Laciata Творожный Сыр. Обед: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Оладики с бананом и творогом. Ужин: Біле куряче м'ясо (запечене, готове), Картопля Варена, Premialle Сир М'який Фелата, Помідори, Приготовлений баклажан. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks1126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks1126- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

oks1126-Изменение Веса