NikkiSlim- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя NikkiSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожна шарлотка, 107 калорій на 100 грам.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

716 ккал

Жир: 10,78г | Белк: 31,99г | Углев: 123,65г. Завтрак: Галичина Кефир Нежирный, Pit Bull Энергетик , Konti Bonjour Lime Flavor. Обед: Pit Bull Энергетик , Солоні Сирники з Шпинатом. Ужин: Pit Bull Энергетик , Творожна Запіканка з Яблуками, Мед, Білоцерківський Сир Кисломолочний Нежирний, Творожна Шарлотка. Перекус/Другое: Pit Bull Энергетик . подробнее ...

32 Сторонников Поддержка

Комментария

Яка краса. Можна рецепт?

16 сен 24 написано членом: kariina0

Я теж хочу рецептик🤗

16 сен 24 написано членом: yuliannni

Ділюсь рецептиком🩷. 2 яйця, клала 15г цукру мені була не дуже солодка, поливала медом ще, то можна покласти побільше чи замінник, 36 грам пшеничної муки, 4 грами розпушувача, грам ваніліну, 130 грам 0% творогу, 260г яблук, клала яблучка і знизу і зверху. Форму не змазувала нічим. На 190 градусів 25 хвилин🤗

17 сен 24 написано членом: NikkiSlim

Дякую!

23 сен 24 написано членом: yuliannni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NikkiSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NikkiSlim- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

NikkiSlim-Изменение Веса