Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
16 сен 24
_elzamessias- Журнал, 16 сен 24
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2024:
1981 ккал
Жир: 58,59г | Белк: 113,77г | Углев: 260,44г.
Обед:
Filé Mignon Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Morangos, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Banana, Batatas Fritas, Hellmann's Maionese.
Перекус/Другое:
Rossetto Chup Sabor Doce de Leite, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Mamão Formosa, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Banana, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю