Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarinhaguerra123
Журнал
16 сен 24
sarinhaguerra123- Журнал, 16 сен 24
Параметры Пользователя sarinhaguerra123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2024:
1494 ккал
Жир: 53,89г | Белк: 105,26г | Углев: 147,78г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Panco Pão de Forma, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Mexido.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
LeBon Peito de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Carioca (Cozido).
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Natural Integral, Tirol Queijo Prato Lanche, Da Terrinha Tapioca, Ovo.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarinhaguerra123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю