13400593- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

1647 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 153,23г | Углев: 132,04г. Завтрак: Простоквашино Творожок Груша Банан, Красная Цена Ветчина из Индейки, Честное Коровье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Протеин Мой. Обед: Knorr Гороховый Суп с Сухариками, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Гречка Отварная Домашняя . Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Sen Soy Рисовый Уксус, Салат из Огурцов,Помидоров,Перцев без Масла, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Банан. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

💥💥💥💥💥💥💥💥 🆘 не получается похудеть? 👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥 👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт: ⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯‍♀️ ⚡️общение и мотивация✊ ⚡️рекомендации и марафоны 🏃‍♀️⛹️‍♀️ ☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯Й

16 сен 24 написано членом: nadya_871


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса