clydebrown- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2011

206,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 70,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

2557 ккал

Жир: 101,57г | Белк: 64,01г | Углев: 360,09г. Завтрак: Bananas, Apple Juice. Обед: Lemonade Drink Mix, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Whole Wheat Hamburger Buns, Onions, Lettuce, Grilled Chicken Breast. Ужин: French Salad Dressing (Home Recipe), Baby Carrots, Raisins (Seedless), Lemonade Drink Mix, Sharp Cheddar Cheese, Chex Mix Dark Chocolate. Перекус/Другое: Lemonade Drink Mix, Hot Dog Bun, Beef Frankfurter or Hot Dog, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Red Licorice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю